Jennifer hat sich 3 Wochen bevor sie ihre Procard gewonnen hat die Zeit für Rede und Antwort genommen. Ein sehr interessanter Podcast. Du erfährst über ihren Werdegang, ihr aktuelle Ernährung und Training. Viel Spaß beim hören.

In diesem Podcast sage ich dir meine Meinung, ab wann man auf seinem ersten Bodybuilding Wettkampf teilennehmen soll. Es hängt natürlich von mehreren Faktoren ab, die ich dir hier aufzeige.

Ich werde oft gefragt, wie man sich richtig auf der BODYBUILDING BÜHNE präsentiert. Ich habe hier mea eine kleine theoretische Zusammenfassung gemacht. Viel Spaß beim hören.

Fabian Mayr ist eiine der großen Hoffnungen im Bodybuilding aus dem Deutschsprachigen Bereich. Fabian holte sich 2020 überragend die Proficard. Er erzählt uns über seinen Werdegang, derzeitigen Stand und seine Zukunftsplannung.

Ich werde immer wieder gefragt, was die Top Supplemente für mich sind bzw was ich empfehlen würde. In der Ruprik habe ich es mir leicht gemacht und gebe die Frage einfach ab. Es werden in dieser Ruprik 7 meiner Athleten ihre TOP 5 der Supplemente vorstellen und auch den Grund dafür. Es gibt doch erhebliche Unterschiede. Viel Spaß beim hören.

Manuel Bauer ist in Deutschland einer DER Experten für Nahrungsergänzungen im Bodybuilding Bereich. Im Gespräch verrät er sein Insiderwissen und seine bevorzugten Supplemente. Desweiteren gibt er dir Einblicke in seine erfolgreiche Wettkampfkarriere und warum er kein Profi wurde.

Es freut mich bei dieser Episode den 12-fachen Deutschen Strongman Meister Heinz Ollesch begrüßen zu dürfen. Heinz erzählt von seinem Werdegang und natürlich auch von seinem Training. Jeder der mit Kraftsport zu tun hat, kann von diesem Podcast profitieren. Heinz ist auch Veranstalter von Strongman Meisterschaften und erklärt hier, wie auch du zu diesem Sport finden kannst

Der Podcast soll zeigen was man gerade beim ersten Bodybuilding Wettkampf beachten soll. Von Bikiniklasse bis Männerschwergewicht gibt es parallen die jeder beachten soll. Ich zeig dir hier einige Punkte die du vorab klären solltest. Viel Spass beim hören.

Dies ist mein erster Podcast, hier stelle ich mich vor und warum ich ab sofort den Podcast mache.

In diesem Podcast geht es vorrangig darum, das man sich bewusst wird, was man eigentlich erreichen will.